在英雄联盟这款游戏中，很多玩家都希望能够提升游戏的帧率以获得更流畅的游戏体验，强开90帧是不少玩家追求的目标。这需要从硬件和软件等多方面进行调整和设置。

|一、硬件检查与优化|

电脑的硬件性能是能否强开90帧的基础。显卡对于游戏帧率有着至关重要的影响。如果显卡性能较低，可能无法满足90帧的需求。要确保显卡驱动是最新版本，由于新的驱动往往会对游戏性能进行优化。 NVIDIA显卡用户可以通过NVIDIA官方网站下载GeForce Experience，它会自动检测并提示显卡驱动的更新。

电脑的CPU也不能忽视。如果CPU处于高负载或者性能不足，也会限制游戏的帧率。关闭不必要的后台程序可以释放CPU资源。可以通过任务管理器（在Windows体系下按Ctrl + Shift + Esc组合键打开），查看正在运行的程序，将那些占用CPU资源高且当前不需要的程序关闭。

内存方面，确保有足够的内存来运行游戏。如果内存不足，游戏可能会出现卡顿现象。 8GB以上的内存可以较好地运行英雄联盟，但如果想要稳定90帧，16GB或者更高的内存会更有保障。

|二、游戏内设置调整|

在英雄联盟游戏内部，有一些设置对帧率有着直接的影响。

显示模式的选择很关键。 全屏模式相比于窗口模式和无边框模式，在帧率上可能会有更好的表现。由于全屏模式可以让游戏更充分地利用显卡资源。

在图形设置中，将一些不必要的特效降低或者关闭。 阴影效果、抗锯齿等。阴影效果在游戏中虽然能增加诚实感，但对帧率的影响较大。将阴影设置为低或者关闭，可以进步帧率。抗锯齿功能也是如此，它主要是为了让画面边缘更加平滑，但开启它会消耗较多的性能。

分辨率也是影响帧率的一个影响。降低分辨率可以进步帧率，但同时会牺牲一定的画面质量。如果想要强开90帧，可以尝试将分辨率从原生分辨率适当降低，比如从1920x1080降低到1600x900，接着观察游戏中的帧率是否能够达到90帧。

|三、外部工具辅助|

除了硬件和游戏内设置，还可以借助一些外部工具来尝试强开90帧。

有些显卡自带的控制面板中，有针对游戏的特殊设置。 NVIDIA显卡的控制面板中，可以为英雄联盟设置垂直同步选项。将垂直同步关闭，有时候可以进步游戏的帧率。并且可以在控制面板中调整显卡的性能模式为高性能，让显卡在运行游戏时发挥最大的性能。

还有一些第三方软件声称可以提升游戏帧率，但在使用这些软件时要谨慎，确保其来源合法安全，以免对电脑造成损害或者违反游戏制度。

关于强开90帧英雄联盟的技巧，主要是从硬件优化、游戏内设置调整以及外部工具辅助这几许方面入手。硬件是基础，要保证硬件性能良好且资源充足。游戏内设置则是通过牺牲一些画面效果来换取帧率的提升，外部工具辅助要谨慎使用，在遵循游戏制度和保证电脑安全的前提下，尽可能地进步游戏帧率，从而获得更流畅的游戏体验。